Visualisasikan, tempat kerja Anda memperkenalkan program kesadaran penuh di tempat kerja dengan jargon yang menggiurkan: “Bebas burnout dalam 30 hari!” Tapi, meski sudah sebulan menjalani meditasi virtual serta lokakarya pernapasan, tekanan kerja tetap saja menumpuk. Apakah Anda merasa lebih tenang, atau justru makin skeptis—apakah tren ini benar-benar solusi atau hanya gimik HR semata? Berdasarkan data […]