Stres akibat pekerjaan menjadi sebuah isu yang sering dialami oleh berbagai individu. Di dalam dunia kerja yang kian kompetitif, metode mengelola tekanan akibat tugas adalah suatu hal sangat penting untuk diperhatikan secara serius. Sejumlah dari kita sering merasakan tekanan dari deadline, tuntutan dari atasan, atau juga suasana kerja yang kurang mendukung. Tetapi, melalui mengetahui metode […]